O vólei é um desporto praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado.
O objetivo da modalidade é fazer a bola passar sobre a rede de modo a que a bola toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo.
Algumas regras do vólei são:
- Os jogadores não podem toca na rede, visto que se tocarem o ponto será da equipa adversária.
- Se pisares o pé na linha enquanto serves ou enquanto a bola ainda não está no outro lado é considerado falta e é ponto da equipa adversária
- Se quando fores passar a bola para o outro lado e ela tocar na antena ( a antena delimita o espaço entre o fora e o dentro de campo), é considerado falta sendo assim ponto da outra equipa.
Os materiais necessários são:
- uma bola ( as bolas de vólei são na maioria das vezes menos duras do que as bolas de futebol, pois foram feitas para os braços e as mãos e não para a força de um chute).
- Joelheiras (usadas para ires ao chão e não magoares os teus joelhos).
Os jogos de vólei tem na maioria das vezes três set até aos 25 pontos. Mas se acabar por dar 2 a 2 o ultimo set é até aos 15 pontos.